Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 23.25g | Carbs: 143.47g.
Breakfast: Брокколи, Окей Булочка для Гамбургера, Помидоры, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Авокадо Авокадо, Магнит Картошка. Lunch: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Крем-Брюле и Печенье, Snickers Snickers White. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukolukis's Weight History
|