|
я хотела эту неделю поесть на +-500, что я и делала 3 дня, но уже случайно почти 1200 выходит🆘
|
1910 kcal
|
Fat: 85.82g | Prot: 76.33g | Carbs: 208.07g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Истринская Сыроварня Олега Сироты Сыр Свежий, Простоквашино Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Lunch: Bounty Bounty , Рот Фронт Батончик #1, Помидоры, Коломенское Хлеб Дарницкий, Черемушки Хлеб Белый, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Олег Сирота Сыр Колмогоровский, Геркулес Геркулес Монастырский. Dinner: Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
|