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861日目
変わらず
週末ですが、いつもの時間に測りました
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50.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1143 kcal
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Fat: 42.09g | Prot: 66.62g | Carbs: 134.49g.
Lunch: キュウリの漬物, ヤングコーン, 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, The Better Table 株式会社 WHITE SMOKE スモークベーコン, にんにく, バジル, ニンジン. Dinner: カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, 玉ねぎ, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, エリンギ, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 株式会社光生 無添加オートミール, にんにく, 卵, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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