Rubia Dchuzm's Journal, 23 Jun 23

Hoje o lanche tá sendo pós cardio

View Diet Calendar, 23 June 2023:
990 kcal Fat: 41.54g | Prot: 70.53g | Carbs: 84.54g.   Breakfast: Clara de Ovo, Leta Queijo Coalho Ruh, Mamão Formosa, Ovo, Plus Vita Pão de Forma Artesano. Lunch: Mamão Formosa, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Sadia Filé Mignon Suíno, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Snacks/Other: Leta Queijo Coalho Ruh, Plus Vita Pão de Forma Artesano, Filé de Frango Grelhado. more...

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