morandoOyster's Journal, 23 Jun 23

Ось так я виглядала зо три чи навіть пʼять місяців тому.Мені скоро 16, ріст 171, вага у той період ~46кг.Моя мінімальна вага була місяць-два тому—43кг За останні пів року вага коливалась 45-49кг. В той період я дуже себе обмежувала….Продовження у профілі

---

5252 kcal

Fat: 238.03g | Prot: 161.80g | Carbs: 609.68g.   Breakfast: Цикоринка Цикорій, Ферма Молоко 3,2%, Campo Largo Кускус, Лімо Цвітна Капуста, Повна Чаша Оливки Зелені без Кісточки, Egg, Manteca Какао Бобы, Egg White, Кухарочка Насіння Гарбуза, Novus Печінка Смажена З Цибулею, АТБ Гречка Отварная, Своя Линия Сметана 20%. Lunch: Vivan Клітковина З Насіння Льону, Orbit Жвачка, Своя Линия Сметана 20%, Now Foods Омега 3, АТБ Гречка Отварная, Novus Печінка Смажена З Цибулею, Сильпо Телятина, Vita Verde Буряк Варений. Dinner: Гордій Томати Черрі, Egg, Egg White. Snacks/Other: Snickers Морозиво, Aro Яблочный Пирог, Їж Наше Маршмелоу, Millennium Молочный Шоколад , Roshen Печиво до Кави. more...