jufnikkie's Journal, 23 Jun 23


View Diet Calendar, 23 June 2023:
2647 kcal Fat: 148.78g | Prot: 169.08g | Carbs: 161.39g.   Breakfast: Jumbo Kipfilet Honing Mosterd, Leerdammer Lightlife, Tomaten, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Ei, AH Biologisch Rijstwafels. Lunch: Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, AH Tortilla Wraps (40g), Aldi Gerookte Noorse Zalm, Surimi. Dinner: Apetina Witte Kaas, Bosui of Lenteui, Tomaten, Calvé Sambasaus, Biefstuk, Champignons. Snacks/Other: McDonald's McFlurry Oreo, Gele Paprika's, Lidl Abdijkaas Romig, Europese Druiven (Rood of Groen), AH Excellent Salame Felino , Cheestrings Cheesestrings, Jumbo Walnoten Ongezouten. more...
3079 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Dat ziet er lekker uit 
25 Jun 23 by member: Twitjebrit
Zo geen probleem om een ‘gezond’ tussendoortje te eten 
25 Jun 23 by member: jufnikkie

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jufnikkie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.