Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
62.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 99.08g | Carbs: 167.71g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 3,5%. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, SPAR Котлеты Куриные "Нежные", ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Dinner: Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри , Банан, Киндер Молочный Ломтик, Дымов Дымчики. Snacks/Other: Rich Tonic, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|