Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 70.25g | Prot: 142.11g | Carbs: 102.80g.
Breakfast: Сташевское Овсянка, Станция Молочная Молоко 3,2%. Lunch: Станция Молочная Молоко 3,2%, CHEESE BOX Сыр Чеддер Красный, Агрокомплекс Филе Куриное , Творожники 19. 06, Оладьи Кабачковые 18.06, Ого Хлебцы Кукурузные. Dinner: ВкусВилл Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Экомилк Молоко 3,2%, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
photo_gorbova's Weight History
|