lenusb's Journal, 22 Jun 23

Доброе, вкусное утро))

View Diet Calendar, 22 June 2023:
1570 kcal Fat: 39.51g | Prot: 157.50g | Carbs: 144.05g.   Breakfast: Черешня, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом . Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Моя Цена Кефир 1%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Other: Сахар, Кофе с Молоком. more...
1404 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lenusb's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.