Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
47.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
318 kcal
|
Fat: 9.28g | Prot: 26.10g | Carbs: 36.05g.
Breakfast: Малина, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Малина. Lunch: Ашан Горчица Зернистая, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Персик Инжирный, Абрикос, Фруто Няня Рисовые Мини-Хлебцы с Яблоком и Персиком, Берега Камчатки Икра Минтая Пробойная Соленая. Dinner: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milashkaarrrrrr's Weight History
|