+-300кк, обед. Столкнулась с триггером в виде ублюдской фотосессии на работе, и теперь пью голдлайн (да, знаю, что он не очень безопасен), занижаю калории. Добро пожаловать обратно на круг ада.
|
1302 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 65.75g | Carbs: 89.88g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр Экстра Инжир, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Редис, Бондюэль Маслины без Косточки, Рост Маслянистый Салат, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Простоквашино Сметана 10%, Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленый Лук, Heinz Чесночный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Snacks/Other: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Омский Бекон Чипсы из Мяса Птицы Сыровяленые. more...
|
|
Comments
Я правильно понимаю, что голдлайн не в первый раз?
22 Jun 23 by member: Lady_Kattarina
|
Простите , никогда не слышала про голдлайн. Что это за зверь ? Почему его боятся ?
22 Jun 23 by member: Aliamil
|
Aliamil, он может поднимать артериальное давление, может влиять на сердце. Про него оч много инфы в инете. Может вызвать привыкание, как пишут, так что за этим нужно следить.
22 Jun 23 by member: witch_without_broom
|
Lady_Kattarina, ранее очень давно пробовала Редуксин (действующее вещество такое же), но это было от силы раза два, затем мне прописали антидепрессанты, а их нельзя совмещать. Поэтому не принимала Редуксин.) С голдлайн такая же история, но я сейчас не принимаю АД.
22 Jun 23 by member: witch_without_broom
|
у меня от редуксина, после курса, голова болела адски. все остальное терпимо было. хотелось отрубить себе голову. похудела с ним килограмм на 10, больше не получилось. но плюс в том, что после него я начала чувствовать голод и насыщение после рпп и кп прошли насовсем. спорная таблетка, но не бесполезная
22 Jun 23 by member: Любoвb
|
ЛюбовЬ, подскажите пожалуйста, курс был 1 или 3 месяца?
22 Jun 23 by member: witch_without_broom
|
А я себе сердечко посадила от этого препарата. Ритм нарушен. Был вопрос перед операцией-отложить операцию и обследовать сердце, но врачи всё же решились на операцию. А сердечко стало болеть от них. Вес скинула 10кг,но как перестала их пить, набрала с довеском. Щас своими силами сбрасываю вес на питании и лёгкой активностью
22 Jun 23 by member: minochka83
|
witch_without_broom, был один курс по схеме, потом я хотела увеличить дозу, как положено и пропить второй, но забеременела. Где то в этот период словила головные боли похожие на мигрени. На всякий случай имейте в виду, что легко лечится у невролога, лекарствами улучшающими кровообращение.
22 Jun 23 by member: Любoвb
|
witch_without_broom спасибо за ответ) как самочувствие было? Какой врач может его выписать? Диетолог, эндокринолог? По побочкам почитала...с осторожностью, да. Рост маленький, активности ноль, и физически не могу ее добавить по состоянию здоровья, а вес набранный на химиотерапии сбросить хочется) Проблем с пищевым поведением нет, но худеть на очень низких калориях сложно без медикаментозной поддержки, имхо, а худеть на норме просто морально устала
22 Jun 23 by member: Lady_Kattarina
|
И я его пью. Хороший препарат. Если нет побочек так вообще спасение от зажоров. Сейчас замечательно могу справляться без него!
22 Jun 23 by member: deepsyred
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
witch_without_broom's Weight History
|