Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 81.19g | Prot: 64.00g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Малина, Клубника, Торчин Соус Тартар, Помидоры Черри, Садочок Томатный Сок, Омлет с Молоком, Кабачковые Оладьи, Яйцо Куриное. Lunch: Ржаной Хлеб, Котлета Домашняя, Рис Отварной, Жареная Свиная Отбивная, Окрошка. Dinner: Клубника, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Оливковое Масло, Господарочка Кабачки Маринованые, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Черешня Черешня, Сырники, Класс Торт Сметанник, Хладик Каштан Солёная Карамель . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia230387's Weight History
|