Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 54.31g | Carbs: 153.90g.
Breakfast: Птицефабрика Зеленецкая Свинина Прессованная Губернская , SPAR Каша Гречневая Отварная. Lunch: Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", Шармэль Зефир Яблочный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Other: Шармэль Зефир Яблочный, Кофе с Сахаром, Звениговский Йогурт Чернослив-Злаки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfica2013g's Weight History
|