|
-5кг! Никто даже не заметил из окружающих 😂включая меня Я реально не вижу разницы!🥲 Фото до/после были сделаны естественно и изменений нет! По обьемам тоже есть минус, а то вдруг подумаете что весы сломались 😂😂😂
|
1254 kcal
|
Fat: 29.24g | Prot: 94.01g | Carbs: 150.38g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, не Молоко Миндальное Молоко, Organic Life Облепиховое Масло. Lunch: ВкусВилл Житный Хлеб, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое с Пряностями, Хохланд Творожный Сыр, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), не Молоко Миндальное Молоко, Окей Редис. Dinner: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коровка из Кореновки Творог 2%. Snacks/Other: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilona.pp's Weight History
|