Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 95.32g | Prot: 78.23g | Carbs: 41.73g.
Breakfast: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream , Кофе (из Молотых Зерен), Iberica Оливки без Косточки, Hochland Фетакса, Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Dinner: Мираторг Котлета Говяжья, Домашние Заготовки Лечо, Печеночные Оладьи. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bujorovna's Weight History
|