|
КД
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 64.99g | Prot: 98.86g | Carbs: 120.20g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кабачковая Икра, Омлет в Духовке, из Лавки Рисовая Каша на Молоке. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло , Картофельная Запеканка с Фаршем и Сыром, Щи Кислые. Dinner: Pure Protein Изолят Соевого Белка, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Кабачок, Черешня. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Малиновое Варенье, Сырники Деревенские, Bootybar Peanut Butter Pie With Salted Caramel. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MMaruSSya's Weight History
|