Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 134.75g | Carbs: 75.27g.
Breakfast: Power Pro Femine Zero, Капуста, Яйцо, Яичный Белок, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Power Pro Femine Zero, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%. Dinner: Power Pro Femine Zero, Hyper Chocolate Pudding, Капуста, Жизнь Март Куриная Грудка в Соусе Терияки, Монетка Молоко Ирбитское 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|