plotnikov_pt's Journal, 21 Jun 23


View Diet Calendar, 21 June 2023:
3953 kcal Fat: 158.85g | Prot: 138.14g | Carbs: 485.05g.   Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вареное Яйцо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Манная Каша на Молоке. Lunch: Мёд, Скрепыши Печенье Сахарное, Куриные Котлеты на Пару, Красная Цена Сыр Российский, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Гречка Отварная, ТВХ Лепешка Тандырная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Скрепыши Печенье Сахарное, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Пряный, ТВХ Лепешка Тандырная, Лидер Сыр Колбасный Копченый, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Лук, Помидоры. Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Гроздь Батончик "Особый", Красная Цена Сыр Российский, Манная Каша на Молоке, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. more...
2117 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


plotnikov_pt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.