danielecokombi22's Journal, 20 Jun 23


View Diet Calendar, 20 June 2023:
2369 kcal Fat: 50.34g | Prot: 201.19g | Carbs: 273.08g.   Breakfast: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette, Scotti Riso Basmati Integrale. Dinner: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Fileni Petto di Pollo Bio, Iris Pasta Integrale. more...

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Comments 
Ciao! È un semplice pancake con aggiunta di idrolitina nell’impasto e cotto in pentolino da 22 cm con coperchio x dare la forma.poi guarnisci come più ti piace…io qui..banana e burro di arachidi  
21 Jun 23 by member: danielecokombi22

     
 

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