Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 24.56g | Carbs: 161.79g.
Breakfast: Своя Линия Паштет из Птицы, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Майонез, Картофель Отварной, Кабачки Жареные. Dinner: Сан Саныч Семечки Солёные, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Компот Ягодный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliarul1802's Weight History
|