|
Переболела очередным вирусом принесённым ребенком из садика... Толи старость, толи вирусы другие... Но когда старшая приносила, я так не схватывала )))) Сегодня прям тяжело было тренить после перерыва...
|
1797 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 142.73g | Carbs: 219.75g.
Breakfast: Белоречье Молоко 2,5%, Рондапродукт Шарики Хрустящие из Полбы, Кофе с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Кабачки с Сыром и Помидорами, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кабачки с Сыром и Помидорами, Щедрые Хлебцы Бородинские, Alpenland Йогурт Клубника 1,2%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Ананас, Стоинг Концентрат Сывороточного Белка, Стоинг Концентрат Сывороточного Белка, Белоречье Молоко 2,5%. more...
|
|
 Comments
Доброе утро 💐я месяц из-за болезни не тренила. Сейчас потихоньку втягиваюсь, у меня тоже домашние тренировки 💜
20 Jun 23 by member: Наташа300
|
Наташа300, ого! Целый месяц! Крепкого вам здоровья!
20 Jun 23 by member: Lubania-nutriciolog
|
20 Jun 23 by member: Наташа300
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubania-nutriciolog's Weight History
|