Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 82.45g | Prot: 74.88g | Carbs: 262.01g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Начинкой из Шоколадного Мусса, Банан, Чай, Вареное Яйцо, Гавариан Ветчина Варено-Копченая, President Gouda, 3 Желания Спред Растительно-Жировой, Смак Хлеб Тостовый. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Sütaş Kaymaksiz Yogurt 3%, Леовит Замена Сахара Стевия, Сливы, Персики, Абрикос. Snacks/Other: Smart Formula Мармелад, Инжирный Персик, Чай, Чай, Конти Конфета Золотая Лилия. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|