bastoscami's Journal, 19 Jun 23


View Diet Calendar, 19 June 2023:
1389 kcal Fat: 41.40g | Prot: 51.57g | Carbs: 207.77g.   Breakfast: Rocca Doce de Leite Tradicional, Baldini Pão Australiano, Maçãs Gala, Ovo. Lunch: Nhoque. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Tangerinas, Nhoque. Snacks/Other: Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Farelo de Aveia. more...

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