moreirafilipe's Journal, 19 Jun 23


View Diet Calendar, 19 June 2023:
1382 kcal Fat: 43.98g | Prot: 119.00g | Carbs: 133.14g.   Breakfast: Banana, Sabor da Terra Semente de Chia, Aveia, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. Lunch: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Sabor da Terra Semente de Chia, Aveia, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango. Dinner: Azeite de Oliva, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida. more...
4019 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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