Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 62.74g | Carbs: 129.28g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская. Lunch: Вкусвил Оладьи Куриные, ВкусВилл Винегрет . Dinner: Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом. Snacks/Other: Дербентское Шампанское Белое Брют, Чай, ВкусВилл Творожная Запеканка с Яблоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|