Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 89.80g | Prot: 115.33g | Carbs: 113.02g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Цех 85 Хлеб Зерновой, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Lunch: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Яндекс Лавка Мороженое Лимонное с Имбирным Печеньем, Пятерочка Груша Сезонная , KFS Стрипсы Оригинальные. Dinner: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Перец Ласточка, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, KFS Шефбургер Де Люкс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Суворина's Weight History
|