Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
49 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
418 kcal
|
Fat: 7.28g | Prot: 20.97g | Carbs: 66.45g.
Breakfast: Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. Lunch: Белый Хлеб, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Моя Цена Сыр Российский Тёртый, Суп Пюре. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Topzuik(157cm)'s Weight History
|