Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 47.14g | Prot: 43.35g | Carbs: 120.46g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Медовые. Lunch: Едок Баранка Сдобная, Ого Хрустящие Хлебцы, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Красногорский Морковь по-Корейски. Dinner: Красногорский Морковь по-Корейски, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ysp8jvprwt's Weight History
|