Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 42.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 82.64g | Prot: 106.53g | Carbs: 214.34g.
Breakfast: Бурятхлебпром Дарницкий Хлеб, Яшкино Печенье Полечки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Малиновое Варенье, Омлет с Молоком, Кофе, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Шадринск Молоко 7,1%. Lunch: Чай, Славянка Маленькое Чудо Кокосовое с Целым Орехом, Пиканта Закуска Венгерская, Черемша, Бурятхлебпром Дарницкий Хлеб, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Творог, Время Простора Батон Нарезной Сдобный, Малиновое Варенье, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|