Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 87.30g | Prot: 74.03g | Carbs: 60.51g.
Dinner: Чим Чим Соус для Приготовления Курицы Терияки, Приосколье Бедро Куриное, Макароны. Snacks/Other: Доброе Дело Колбаса Сырокопченая Марсель, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|