gaddgar's Journal, 17 Jun 23


View Diet Calendar, 17 June 2023:
1459 kcal Fat: 38.70g | Prot: 73.36g | Carbs: 191.01g.   Breakfast: Frambuesas, Granola, Avena, Danone Vitalinea Triple Cero Manzana Verde. Lunch: Fresas, Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Queso Fresco, Zwan Tocino de Pavo Ahumado, Member's Mark Chunk Chicken Breast, Jitomate, Cebollas, Pimientos Amarillos Dulces, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes. Dinner: Melón , Lala Media Crema (30ml), Queso Fresco, Susalia Tostadas Horneadas Maíz con Nopal, Herdez Salsa de Guacamole, Cultivo Sano Frijoles Bayos Refritos, Ice Cream Bar Vino Tinto. Snacks/Other: Tega Trusnack Pure Cocoa, Lite & Light Merengues, Carlos V Cero, Snapple Diet Snapple, Snyders Mini Pretzels, Manzana. more...
2516 kcal Exercise: Running - 6/mph - 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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