Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 57.59g | Carbs: 176.30g.
Breakfast: Блинчики, Кофе с Сахаром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Горянка Сметана 15%, Блинчики, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Подсолнечное Масло, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|