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Em março de 2020 e estava pesando 118k, com muita determinação, força de vontade, exercícios, dietas, reeducação alimentar, hoje, 3 anos depois, estou pesando 96 k, ainda quero emagrecer mais, estou empenhada em ficar bem comigo mesmo.
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1297 kcal
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Fat: 60.76g | Prot: 76.77g | Carbs: 134.57g.
Breakfast: Herbalife Shake de Piña Colada, Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta), Herbalife Shake de Piña Colada, Substancia Suco Verde. Lunch: Sadia Salsicha, Crepioca, Perdigão Linguiça Fina. Dinner: Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga. Snacks/Other: Piraquê Biscoito Recheado Chocolate. more...
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3355 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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mariliashake's Weight History
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