Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
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52.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1662 kcal
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Fat: 49.73g | Prot: 95.93g | Carbs: 207.64g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry, Conad Cioccolato Fondente Extra 72%, Mercanti Fiocchi di Avena, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Bianco, Alplì Fiocchi di Latte Classici, Olio Extra Vergine di Oliva, Penne Rigate Integrali, Parmigiano (Grattugiato), Zucchine Cotte. Dinner: Frisella, Le Naturelle Albume d'uovo, Pane Bianco, Zucchine, Uovo. Snacks/Other: Verso Natura Conad Sfoglie di Riso e Mais, Olive Verdi, Caffè Espresso, Zucchero, Chiquita Banana. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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Franci7123's Weight History
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