|
мой самый любимый ужин 😋
|
1500 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 124.44g | Carbs: 127.81g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, The Gentle Nut Cashew Barista, Миндаль Миндаль, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Нектарин, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Ашан Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Куриное Филе, Магнит Помидоры Черри. Dinner: Миндаль Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Fish House Горбуша Стейки. Snacks/Other: Eco Арахисовая Паста Original без Сахара, The Gentle Nut Cashew Barista, Магнит Банан, Protein Rex Lamington Milky. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lera_na_рр's Weight History
|