Sgherlandda's Journal, 16 Jun 23

Lupaa post (15Juni2023)
INI reward untuk kami/kita yg berhasil naik panggung pas perpisahan sbg jawara kelas (emot nangis).
salah satu dari kita: "kalo kita g naik panggung, mungkin g bisa makan pizza dgn slay ya"

View Diet Calendar, 16 June 2023:
1415 kcal Fat: 51.54g | Prot: 82.72g | Carbs: 168.05g.   Breakfast: Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Cabai Merah Besar, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Pisang Kepok Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Oncom. Lunch: KFC Paha Bawah Crispy, Bayam Dimasak (dari Segar), Sate Kambing, Tongseng. Dinner: Bengkoang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Kuning, Telur Rebus, Tahu Susu. Snacks/Other: Kokola Butter Cookies. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
selamat ya dek 🦾🦾🦾👍👍👍 
16 Jun 23 by member: Aming73
Terimakasih banyaak💗 
16 Jun 23 by member: Sgherlandda

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sgherlandda's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.