Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 59.87g | Prot: 47.63g | Carbs: 129.80g.
Breakfast: Я Любимый Оладьи из Кабачков, Клубника. Lunch: Глобус Гурмэ Оладьи из Кабачков. Dinner: Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские, Магнит Семга Слабосоленая, Глобус Гурмэ Оладьи из Кабачков, Коровкино Ряженка 4%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 9%, Огурец, Маслины. Snacks/Other: Плодовое Сок Мультифрукт, МКС Молоко 2,5%, Перекресток Донат с Карамельной Начинкой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Cherevat's Weight History
|