Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
42.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 77.20g | Prot: 78.37g | Carbs: 133.57g.
Breakfast: Красная Цена Маслины без Косточки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семья Довольна Геркулес Классический, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Красная Цена Кешью Жареный, Льняное Масло. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках 5%, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Красная Цена Форель Слабосоленая. Dinner: Наша Корова Творог Обезжиренный, Очищенные Семена Подсолнечника, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Калина Малина Скумбрия в Специях Запечённая. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Мираторг Клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната1996's Weight History
|