Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2023
|
71.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 51.46g | Prot: 108.66g | Carbs: 113.87g.
Breakfast: Евроопт Ушки Слоеные, Овсяные Хлопья, Корона Набор Лосося, Сыр Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Рыбный Бульон, Приготовленный Лосось, Картошка Вареная. Dinner: Евроопт Томат Черри, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Other: Блины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaselezneva94's Weight History
|