Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
78.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 75.08g | Carbs: 99.62g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Fish House Снежный Краб, Яйцо-Пашот, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачок Гриль. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. Dinner: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Кабачки фарш голень индейки, Салат руккола клубника. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IzoldaOrlovskaya's Weight History
|