|
|
1193 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 93.70g | Carbs: 127.26g.
Breakfast: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan, Telur Rebus, Jagung Rebus, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jamur Enoki. Lunch: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Sambal Goreng, Tempe Orek, Nasi Kuning, Nasi Putih. Dinner: Biokul Yogurt Ceri, Kacang Merah (Kalengan), Ayam Goreng, Soto Ayam. Snacks/Other: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Buah Anggur. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alfathrizieq2's Weight History
|