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also dann, mal wieder von vorne, beginnend mit meinem absoluten Höchstgewicht :-(
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81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1851 kcal
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Fat: 101.02g | Prot: 53.69g | Carbs: 192.95g.
Breakfast: Genuss Plus Nuss-Mischung , Rosinen, Aprikosen, Äpfel, Nektarinen. Lunch: Getrocknete Aprikosen, Banane, Camembert, GutBio Roggen-Vollkorn. Dinner: Kartoffelsalat mit Ei, Weißwurst. Snacks/Other: Plunderteiggebäck mit Früchten. more...
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