Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2098 kcal
|
Fat: 112.47g | Prot: 75.65g | Carbs: 160.15g.
Breakfast: Самокат Сок Яблоко Фейхоа с Мякотью, Вольчек Улитка с Мясом. Lunch: Свежов Оладьи Куриные , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: ВкусВилл Пралине, ВкусВилл Котлеты Домашние, Лэнд Салат Куриный, Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Гречишный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Snacks/Other: Stella Artois Пиво. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria Fil's Weight History
|