Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 32.09g | Prot: 87.37g | Carbs: 276.44g.
Breakfast: Любятово Шоколадные Шарики, Кунгурский Молоко 2,5%, Грибной соус, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире. Lunch: Альпен Гольд Белый Пористый Шоколад, Селяночка Рис Круглозерный в Пакетиках , Фрикадельки в томатном соусе. Dinner: Любятово Шоколадные Шарики, Болгарский Перец, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Помидоры Черри, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные, Global Village Кукуруза без Сахара. Snacks/Other: Monin Сироп Кокос, Monin Пюре Манго, Herbarista Bourbon Vanilla, Короваево Молоко 3,2%, Кофемания Эспрессо Тоник. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Толмачёва's Weight History
|