|
|
1470 kcal
|
Fat: 67.70g | Prot: 48.88g | Carbs: 177.42g.
Breakfast: Tereyağı, Yumurta, Avokado, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Eti Karam Bitter, Eti Karam Bitter. Dinner: Biber Dolması, Domates Çorbası, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Snacks/Other: Nescafe Sade, Çikolatalı Gofret, Dost Yarım Yağlı Süt, Yeşil Erik, Kırmızı Erik. more...
|
|
2394 kcal
|
Exercise:
RPM - 1 hour and 3 minutes, Resting - 14 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|