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Saindo da academia as 6 da manhã de um dia chuvoso :)
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1484 kcal
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Fat: 55.90g | Prot: 52.16g | Carbs: 208.98g.
Breakfast: Café, Cogumelos, Philadelphia Cream Cheese Original, Tapioca. Lunch: Sadia Linguiça Fininha, Caldo de Abóbora. Dinner: Fugini Passata Rústica, Cogumelos Cozidos, Friolack Queijo Colonial, Rosca de Polvilho. Snacks/Other: Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Cranberry, Monster Energy Monster Energy, Cacau Show Chocolate Ao Leite, Bananas. more...
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1941 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Isso é que é foco... Até me inspirou.💯💪👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
14 Jun 23 by member: brendareis1325
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Bom dia , tá frio aí !!!!🌨️⛄
14 Jun 23 by member: Mauricio A Ferreira
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Rio Grande do Sul e suas baixas temperaturas! O inverno finalmente começou! Mas vamos lá 💪🏼🙌🏼
14 Jun 23 by member: jeniflrs
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👏🏻👏🏻👏🏻parabéns pelo foco! Merece ser recompensada 🏃🏼♀️
15 Jun 23 by member: mcelferr_LC
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