Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 105.22g | Carbs: 176.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Банановые Панкейки, Сгущенка. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны. Dinner: Черешня, Абрикосы, Голден Яблоко . Snacks/Other: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m4popova's Weight History
|