Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
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67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1755 kcal
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Fat: 63.12g | Prot: 101.16g | Carbs: 194.22g.
Breakfast: Caffè Espresso, Wasa Integrale, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Arachidi, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Albume d'uovo. Lunch: Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale. Dinner: Uovo, Land Protein+ Formaggio Spalmabile, Albume d'uovo, Pane Integrale, Carote, Sale. Snacks/Other: Wasa Integrale, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Arachidi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Caffè Espresso, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Kefir. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Giorgia__24's Weight History
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