Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
454 kcal
|
Fat: 32.19g | Prot: 21.73g | Carbs: 17.69g.
Breakfast: Дыня Торпеда, Kara Кокосовые Сливки, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fun_spirit's Weight History
|