Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2023
|
71.3 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 51.43g | Prot: 85.25g | Carbs: 91.81g.
Breakfast: Свекла Вареная, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Сердце Куриное, Картошка Вареная. Lunch: Окей Пирожное Воздушное , Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Сердце Куриное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Свое Наше Творог 5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бухенвальскийКрепыш's Weight History
|